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勃起 勃起を抑える

不意に勃起して恥ずかしい時に勃起を隠す15の方法

投稿日:2017年11月17日 更新日:

編集部
こんにちは。編集部です

以前、佐藤さんが担当してくれたペニスの洗い方の記事に続き、オープンコンテンツであるwikiHowの記事紹介第2弾です。

wikiHowの記事は、性のことを意識し始めた思春期の子供でも読めるようになっているのが面白いですね。


今回は「How to Hide an Erection」という記事で、直訳すると「勃起を隠す方法」です。

 

勃起を隠す15の方法

人前で勃起したとき、あなたならどうしますか?

その対応法を、15個ピックアップします。

これだけあれば、勃起しても困らないでしょう。

3種類のバージョンに分けてお送りします!

A.~ 服や物で隠す編 ~
B.~ 勃起の角度を調整する編 ~
C.~ 勃起を抑える編 ~

たくさんあるので、好きな方法を実行してみてくださいね。

 

A.~ 服や物で勃起を隠す編 ~

服や物で勃起を隠すのは、オーソドックスな方法です。

さりげなくできるのが嬉しいやり方です。

 

1.ピチっとした、タイトなパンツを履く

パンツを履いている男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

勃起が明らかにわかるゆとりのあるボクサーパンツを履く代わりに、勃起したペニスを押さえつけたり目立たなくさせたりするタイトなブリーフやボクサーブリーフを履きましょう。

  • ペニスを擦り、勃起の原因となるシルクのパンツを履くのはやめておきましょう

2.お股付近を大きい物で覆う

大きなカバンを下げる男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

本やブランケット、ノートPC、バックパックなど、膝から腰を覆えるもので、勃起はカバーできます。
こうすることで、あなたが勃起していることなんて誰にもわかりません。

  • 座っている時なんかは、この方法を使うと勃起隠しは簡単にできます

3.勃起が隠れるくらい長いシャツを着る

長いシャツを着る男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

お股を覆うほどの長いシャツは勃起隠しに役立ちます。
ウエストやお股を覆うくらいにダボダボの服を着ることで、予期せぬ勃起をカバーしてくれます。

4.勃起を隠すようにパーカーやセーターをウエストにくくる

パーカーをくくる男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

お股部分を覆うように、パーカーやセーターを緩やかにくくります。
こうすれば、人の視線は勃起ペニスに向きません。

 

B.~ 勃起の角度を調整する編 ~

ペニスをちょっと動かして、人の目から勃起を欺く方法です。

 

5.ポケットに手を入れて、勃起したペニスを下に押さえる

ポケットに手を入れる男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

ポケットに手を入れて、元気よく勃っているペニスを下に押さえつけます。そうやってポケット越しに勃起を押さえ続けることで、周りは勃起に気付きません。

6.勃起したペニスをズボンのウエストバンドに挟んで固定する

ベルトループにペニスを挟む男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

ポケットに手を入れ、勃起したペニスをお腹とズボン・ウエストバンドとの間に固定します。立っているときや歩いているときは、これで勃起を隠せます。
これをするときには、ウエストにゆとりのあるパンツか、ウエストがゴムのパンツを着用する必要があります。

7.足を組む

足を組む男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

座っているときに勃起を隠すのは簡単です。足を組み、太ももでペニスを押さえます。
ペニスの感覚に、最初は太ももに少し違和感を感じるかもしれませんが、そうやっていれば次第に勃起はおさまっていきます。

 

C.~ 勃起を抑える編 ~

勃起をおさめて、「勃起そのものを無かったことにする」方法です。

 

8.勃起したペニスから血を引くため、太ももに力を入れる

太ももに力を入れる男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

30秒ちょっと、太ももの筋肉に力を入れます。太ももの筋肉を硬くすることで、血管が収縮し、勃起したペニスから血が引いていきます。
それをやってうまくいかない場合は、太ももに力を入れた状態をキープしたまま、他の方法も試します。

9.冷たいもので勃起したペニスを冷やす

さりげなくペニスを冷やす男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

シャワーを水で浴びると、勃起はおさまります。
家にいなくてシャワーを浴びられない場合は、コカ・コーラなどの冷たい缶をお股につけてみてください。

  • この「冷す方法」は、病院で4時間以上勃起が続いているときなんかにも使われます

10.小便をする

おしっこする男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

膀胱がパンパンの状態は、まれに勃起を引き起こす原因になります。これは、朝目を覚ましたときによく見られます。
そのようなときは、小便すると勃起はおさまります。
うまく小便が出てこないときは、暖かいシャワーを浴びるか、入浴すると小便が出ることがあります。

  • 膀胱がパンパンだと仙骨神経を圧迫するので、勃起しやすいです

11.運動する

自転車に乗る男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

ランニングや自転車などの軽い運動は、勃起したペニスの血液を身体中に分散し、勃起をおさえます。勃起して恥ずかしいときなんかには、ジャンピングジャックス(挙手跳躍運動)やスクワットをしましょう。

  • ジャンピングジャックスは全身運動で、脂肪燃焼のエクササイズとして有名です

 ジャンピングジャックス参考動画↓

12.勃起がおさまるまで人里から離れる

こそっとトイレに行く男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

勃起が自然におさまるまで、人が多いところから離れましょう。人と一緒にいる時は、断りを入れて、勃起がおさまるまでその場から離れていましょう。
公共の場所にいる時は、勃起がおさまるまでトイレ(化粧室)に行くと良いでしょう。

13.エロくないことに集中する

ルービックキューブを楽しむ男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

スポーツや数字のことなど、エロとは無縁のことに集中することは、勃起をおさめる良いサポートになります。難しい課題やゲームに集中すればするほど、エロいことから心は離れていきます。誰かに怒られたことなどの嫌なことや気持ちの悪いことを考えるのもまた、エロいことから遠ざけてくれます。

14.つねる

自分の手をつねる男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

つねることで、感じている痛みに気が行き、勃起がおさまることがあります。勃起がおさまり始めるまで、腕のどこか一部分をつまみましょう。

15.オナニーする

今まさにオナニーしようとする男性

image: https://www.wikihow.com/User:WikivisualWikivisual

家にいるときなんかは、オナニーすると勃起がおさまります。プライベートな空間を確保し、タオルやナフキン、ティッシュを持ち、オナニー後に痕跡を残さないようにします。
オナニーのやり方は説明無用ですね。精子がピュッっと出るまでペニスをこすります。
オナニー後、勃起はおさまっているはずです。

  • オナニーは、公共の場所では控えましょう

 

注意事項

4時間以上勃起が続いているときは、病院へ行きましょう。

厄介な病気の可能性があることを、パートナーや両親に話しましょう。

 

よくある質問

Q1.彼女とキスしているとき、がまん汁が出ます。これは自然なことですか?

A1.はい。とても自然なことです。あなた達はお互いに愛し合っていることでしょう。
勃起や興奮は、セックをうまく進めるために、がまん汁を誘います。それは決して恥ずべき行為ではありません。
彼女に想いを寄せていると、からだが反応するのは極めて自然なことです。互いにからだを寄せ合っているときは、彼女もあなたと同じようなことを考え、感じていると思いますので、その気持ちについてお互いに話し合ってみましょう。

Q2.彼女に勃起を気付かせるにはどうしたら良いですか?

A2.特に何もしなくても良いと思います。おそらく彼女は勃起に気付いているはずです。もし彼女がなにも反応を示してくれない時は、単に彼女は勃起には興味が無いのか、勃起について何も思っていないのかも知れません。

Q3.もし勃起中にお母さんが近づいてきたらどうしたら良いですか?

A3.よくあることです。もしそのときに、丈の長いシャツを来ていたら、それで隠しましょう。
でも、お母さんに勃起がバレても、気にしなくてよいと思います。お母さんは大人です。勃起が生理現象であることはちゃんと理解しています。

Q4.立っているときはどのように勃起を隠したら良いですか?

A4.体の向きを変えたり、ペニスが人目につかないように横にずらしたりしてみてください。

Q5.ジムにいてショートパンツを履いているときは、どうやったら勃起を隠せますか?

A5.可能であれば、ブリーフやボクサーブリーフ、アンダーウェアサポータなど、タイトな下着を履きましょう。

Q6.水着のときは、どうやったら勃起を隠せますか?

A6.誰もゴーグルをつけていないことを祈り、水に潜りましょう。何か他のことに気を逸らし、もし水着にポケットがあればポケットに手を突っ込み、勃起を隠しましょう。


編集後記

人前で勃起。あるあるですよね。

小学生の時は、プールのときに勃起して恥ずかしかったけど、大人になってからは外で勃起してもそんなに恥ずかしくなくなりました。

というか、外でそんなに勃起をしなくなりましたね。

セックスのときにちゃんと勃ってくれるので、鍛えた今のペニスはお気に入りです。

 

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